Обращали ли вы внимание на то, что иногда даже самые смелые желания сбываются без всякого усилия?
Конечно, вы замечали это, но особенного значения не придали. В этом осуществлении мечты на самом деле есть большая мудрость: все во Вселенной имеет энергию.
Мысль – это тоже сгусток энергии, которая может менять действительность. Важно только правильно использовать эту магическую силу наших мыслей.
Визуализация – популярный метод достижения желаемого, будь то обретение счастливых отношений или выстраивание бизнес-империи с нуля.
Определение визуализации
Если говорить простыми словами, то визуализация представляет собой создание в собственном воображении образом желаемой реальности.
Современные психологи уверены, что эта техника является мощным инструментом, который возможно использовать любому человеку.
Визуализация при этом довольно проста в своем исполнении. Но не стоит путать это понятие с мечтами и фантазиями. Это просто проигрывание приятных вам сюжетов будущего.
Визуализация же является направленным формированием мысли для достижения желаемой действительности, которая проводится по определенным правилам.
Для чего используется техника
Техника визуализации может использоваться для различных целей. Тут все зависит от того, что именно вы хотите получить и каких целей достичь.
С помощью представления будущего вы сможете:
- Добиться финансового благополучия.
- Наладить отношения с людьми.
- Стать притягательным человеком для противоположного пола.
- Реализовать свой творческий потенциал.
- Встретить вторую половинку.
- Избавиться от некоторых проблем со здоровьем.
- Стать гармоничным и счастливым человеком.
Цель визуализации может быть абсолютно любой, поэтому ответить однозначно на вопрос о том, для чего используется эта техника, нельзя.
Возможно, что вы хотите купить машину, поэтому будете представлять себя за рулем новенькой иномарки, а может вы отчаялись найти подходящего партнера.
В таком случае визуализация будет состоять из представления себя в счастливых и гармоничных отношениях.
Как визуализация влияет на сознание человека
Чтоб понять основы влияния на сознания этой техники нужно разобраться с тем, как функционирует бессознательная и сознательная функция нашего разума.
Мысль – это плод сознания. Когда определенная мысль часто повторяется, то она закрепляется в сознании.
Подсознание уже воспринимает мысль, которая укрепилась в нем, как данность. Это уже истина. Содержимое этой мысли начинает привлекать что-то новое в реальность.
Вы можете заметить, что при успешной визуализации обстоятельства и события, которые помогают привлечь желаемое, начинают проявляться в реальности все чаще и чаще.
Ученые объясняют положительный эффект так: мозг не может провести черту между реальностью и хорошим вымыслом, нашим представлением.
Получается, что если человек воображает постоянно определенное событие или ситуацию, то бессознательно закрепляется стремление к исполнению мечты.
Мозгом, то есть сознанием, человек может понимать, что у него, допустим, нет денег на реализацию мечты. Но подсознание тихо начинает работу по поиску вариантов.
В конечном итоге оно находит то, что человек сознательно даже не воспринимал как возможный путь достижения цели.
Как правильно визуализировать
Просто закрыть глаза и начать фантазировать – это не визуализация. Техника отличается тем, что тут требуется четкость видения ситуации и концентрации на результате. Для начала стоит уяснить несколько простых истин.
Выбор конкретной цели
Цель стоит ставить измеримую и четкую. Если вы хотите, допустим, получить дом на тысячи квадратных метров в Лос-Анжелесе, но не можете представить себя дальше, чем обычная квартира, то ничего не получится.
Цель выбирают конкретную. Не «зарабатывать много», а «получить миллион в месяц», не «купить машину», а «купить машину какой-то конкретной марки цвета». Чем четче и понятней будет цель, тем лучше.
Записать сценарий
Цель, которая зафиксирована только в мозге, быстро улетучивается. Гораздо эффективней будет записать сценарий своей счастливой жизни на бумаге. Мысли фиксируйте в красивом блокноте.
Можно подтверждать это намерение и картинками, списками, картой желаний, схемами. Отличный вариант – записать цели на диктофон. Чем больше органов чувств задействовано в процессе, тем лучше и быстрей будет результат.
Подключение чувств
Без подключения эмоционального спектра ничего не получится. Если вы будете представлять все четко, пропишите цель, но эмоционального отклика эта мечта не найдет в вашем сердце, то результата ждать не стоит.
Мечта исполниться только в случае, если вы получаете радость от этого, сначала стоит испытать это наслаждение от получения желаемого. Представляйте, как изменится ваша жизнь с осуществлением мечты.
Читайте также: Кто такой иллюстратор и сколько зарабатывает
Подумайте и представьте счастливые сценарии, испытайте эмоции. Кстати, специалисты уверены, если не получается настроиться на нужную волну, счастье от представления исполнения мечты не приходит, то значит это желание не ваше и нужно его трансформировать.
Карта желаний
Карта желаний – прекрасный наглядный пример ваши устремлений. Делается она очень просто. Нужно просто вырезать и журналов или распечатать с компьютера картинки, которые каким-то образом подтверждают ваши намерения.
Хотите слетать на отдых в Турцию, а денег катастрофически не хватает? Наклейте фотографию счастливого человека на фоне турецкого моря. Хотите встретить вторую половину и выйти замуж?
Подойдет картинка пары, которая заключает брак. Карту желаний стоит активировать. Сделать это можно на первый день Новолуния.
Как не допустить ошибки
Увы, но многие совершают большие ошибки, потому закон притяжения не работает на них.
Обратите внимание на такие аспекты:
- Недоверие. Если человек не верит к силы Вселенной, в то, что они действительно ему помогут, то ничего хорошего не произойдет.
- Неправильная визуализация. Вы недостаточно детально представляете себе события будущего, забываете о важных аспектах. Вселенная не понимает, что именно вы хотите заполучить. Как следствие – ничего не будет. Лучше всего настроиться на конкретную цель, а не сразу ровнять все сферы жизни.
- Потеря фокуса. Кажется, что это похоже на предыдущий нюанс, но это немного не так. Фокус – это конкретная цель. Возможно, что вы хотите стать богатым, но видите курсы валют и решаете сменить свое желанием с «получить миллион рублей» на «получить пару десятков тысяч евро». Вселенной все равно, что вызывало ваше желание того изменения. Но сама смена вибраций не приведет к хорошему результату.
Практика визуализации – отличный вариант для каждого. Но не забывайте о том, что тут важна регулярность.
Посвящайте технике хотя бы 20 минут в день, но постоянно, и вы заметите, как меняется жизнь.
Загрузка...
