У многих людей есть свое хобби, которым они занимаются в свободное время просто для себя и самое главное, что это приносит им удовольствие.
Много тех, кто завидует первым, т. к. у них такого дела, которое бы нравилось, но они очень хотели бы его найти.
Зачем человеку важно иметь хобби
Любимое дело – один из неотъемлемых компонентов, необходимых человеку для того, чтобы он чувствовал себя счастливым, удовлетворенным жизнью.
Выражение о том, что не в деньгах счастье, часто становится актуальным, когда в пример приводят небогатого человека, увлеченного любимым делом.
Это возможность отвлечься от серых будней и ежедневной рутины, получить заряд положительных эмоций, проявить себя, раскрыть свои скрытые таланты и способности, которые в обычной жизни могут так и остаться в закупоренном состоянии.
Любое новое занятие – это импульс для мозга, чтобы взбодриться, перенастроиться. Выполняя какую-то постоянную, одинаковую работу, мозг старается все упростить, оптимизировать, наращивает определенные нейронные связи, которые работают, чуть ли не по инерции.
Интересное и новое занятие позволит отвлечься, поставить перед собой другие задачи. Если детально рассмотреть, что человеку дает хобби, можно выделить следующее:
- Самореализация. Человек свободен, потому что нет никаких рамок, графика, ограничений, которые присутствуют, например, на работе или учебе, являющиеся его основной сферой деятельности. Все в его руках.
- Развитие. Это формирование новых нейронных связей в мозгу, развитие тех или иных навыков, которые станут полезными и в остальных сферах.
- Удовольствие. Хобби на то и является именно увлечением, потому что никто человека не заставляет этим заниматься. Ему нравится выбранное дело. Он получает заряд положительных эмоций, которые крайне необходимы для ментального здоровья.
- Общение. Часто увлечение тем или иным делом подразумевает еще и общение. Это расширяет круг друзей, знакомых, положительно влияет на коммуникативные навыки, которые могут пригодиться и в других сферах.
- Повышение самооценки и уверенности в себе. Добиваясь успехов в своем увлечении, человек больше доволен собой, увереннее себя чувствует. Такие изменения влияют и на восприятие со стороны окружающих. Это может быть уважение и восхищение, особенно когда у человека хорошо получается то, чем он занимается, он достигает успехов.
- Профилактика депрессии. Именно рутина является одной из основных причин, по которой люди впадают в депрессивное состояние, сами того не замечая. Регулярная порция ярких и положительных впечатлений не даст впасть в депрессию.
Как найти хобби или дело всей жизни
Задача, не из простых, но решаемая. Прежде всего, учитывать нужно собственные интересы и чувства, а не то, что об этом думает общество.
Конечно, ничего противозаконного и аморального делать не нужно, т. к. это ненормально. Но, например, мужчине не всегда нравится футбол, бокс, да и вообще спорт в целом.
Может он любит вышивать, но стесняется этого, боится, что его засмеют и осудят товарищи. Необязательно афишировать это, если общество пока не готово принимать такие увлечения.
Проблема в обществе, а не в человеке, а он может спокойно для души в свободное для себя время заниматься тем, что нравится.
Многие совершают ошибку, изначально пытаясь найти занятие, которое будет еще и приносить неплохой доход. Это, конечно, хорошо, но не всегда возможно.
Поэтому увлечение должно нравиться, приносить удовольствие. Если оно еще и деньги приносит, пусть и небольшие – это дополнительный приятный бонус.
Психологическая сторона вопроса
Важный момент, который многие обделяют вниманием. Прежде всего, нужно определиться с типом характера. Людей принято делить на интровертов и экстравертов.
В соответствии с этим нужно подобрать подходящее увлечение. Например, экстраверту, которому хочется новых знакомств, общения, эмоций, вряд ли понравится просто сидеть дома и читать, даже если ему это интересно.
Он предпочтет какие-то литературные клубы, где можно обсуждать прочитанное, настольные игры в общественных пространствах, где можно завести новые знакомства и друзей.
Интроверт же, наоборот, предпочтет сидеть дома с книгой. Либо, если ему хочется общения, но порционного и с возможностью его контролировать, он создаст страничку в социальной сети, где сможет делиться с подписчиками чем-то интересным.
Как найти дело всей своей жизни
Для этого необходимо искать, перебирать варианты, пробовать новое и даже то, что изначально кажется неинтересным. Можно выписать прямо на листке бумаги все, что нравится, приносит удовольствие и радость.
Если идей никаких нет, можно вспомнить, что нравилось в школе, в детстве, в университете, пройти многочисленные тесты в интернете. Нет людей, которым ничего бы не нравилось. Они просто не нашли еще дело своей жизни.
Необходимо ответить на вопросы о том:
- Что нравилось в детстве. Музыка, коллекционирование, живопись, спорт, какие-то кружки и не только. У многих людей не было в детстве возможности заниматься тем, что им нравилось по разным причинам.
Из-за финансов, потому что родители не разрешали, либо потому, что они жили в том месте, где толком ничего не было, чтобы развиваться. Детские мечты и увлечения можно воплотить в жизнь, будучи взрослым.
- Что нравилось в школе. Здесь речь про конкретные предметы. Например, человеку всю жизнь нравилась история, но он стал экономистом и работает в банке, потому что это было более перспективно.
Теперь он может заняться своим любимым делом, посещая различные открытые лекции, читая книги, проходя курсы и не только.
- Что нравится сейчас. Большинству взрослых людей сложно ответить именно на этот вопрос, особенно после 30 лет, когда единственная радость – полежать на диване или поспать и чтобы никто не трогал.
Это связано не с тем, что человек ничего не хочет, а потому что он устает, мало отдыхает, недостаточно спит. Если нормализовать все эти стороны, достичь баланса, появится и свободное время, и новые интересы.
Благо, сегодня огромное количество возможностей, заниматься тем или иным делом, учиться чему-то новому.
Цена вопроса
Сколько денег человек готов потратить на это? Ведь большая часть увлечений требует не только свободного времени, но и денег. Этот момент лучше сразу уточнить и определиться с тем, позволяет ли бюджет такое занятие.
Если нет, можно пока выбрать что-то похожее, но дешевле. Есть увлечения, которые не требуют особых финансовых затрат.
Можно ли совместить увлечение и работу
Почему бы и нет?! Все, конечно, зависит от конкретного увлечения.
Сегодня многие виды увлечений можно монетизировать, превратить их в основной или дополнительный доход. Либо, даже заработать на этом целое состояние.
По теме: Как и сколько можно заработать в интернете на заданиях
Например, это может быть художник, который просто рисовал для себя, но работал обычным менеджером, а потом полностью погрузился в творчество, стал модным автором, картины которого теперь очень дорого стоят и расходятся как горячие пирожки.
Это может быть мамочка в декрете, решившая начать делать игрушки из вяленой шерсти. В процессе она открывает в себе дизайнерский талант, потому что ей удается создавать очень необычные вещи, сильно выделяющиеся от общей массы подобных изделий.
Она становится популярной и начинает неплохо на этом зарабатывать. Также это могут быть онлайн-курсы, трэвел-блоги от путешественников и не только. Благодаря интернету возможностей заработать на своем увлечении действительно очень много.
Хобби – это такая же важная вещь для человека как еда, вода, сон воздух, общение.
Оно всегда должно выбираться не с корыстными целями, чтобы обязательно приносить доход. Это должно быть дело для души и радости.
Загрузка...
