Несомненно, большие технологические и социальные изменения требуют скорейшей адаптации человека к новым реалиям жизни.
Развитие психологических и тренинговых технологий идет параллельно с тех. прогрессом, помогая людям адаптироваться к современной жизни, как можно скорее и с минимальными потерями.
Трансформационные игры постепенно заняли свое место среди подходов и стратегий, помогающих в решении многочисленных психологических проблем.
Они созданы для того, чтобы помочь современному человеку справиться со стрессом, повысить эмоциональный фон, зарядиться энергией и поднять уровень сознания.
Что это за игры
Так темп жизни заметно ускорился и требует многозадачности, человек должен уметь работать с большим количеством информации.
Правда заключается в том, что если сегодня ничего не сделать, то завтра уже будешь отставать. Обстоятельства порождают «ментального», непрерывно думающего индивида. В настоящее время акцент внимания делается не на теле, а на разуме.
Сегодня психология служит глубоко утилитарной цели: ее специалисты выступают в роли «уборщиков», очищая других людей от лишней информации и историй, созданных в разуме.
Инструменты, имеющиеся в распоряжении психологов, постоянно пополняются.
Одной новых технологий являются трансформационные игры, которые позволяют человеку поиграть в ассоциации и лучше узнать себя.
Когда и как появились
Согласно легенде, буддийских монахов встретила группа англичан, путешествовавших по Тибету в поисках просветления около тридцати лет назад.
Монахи сидели возле символов, начертанных на песке. При ближайшем рассмотрении англичане заметили, что знаки на песке исполняют роль игрового поля. Молодые люди провели несколько часов, внимательно постигая таинственную церемонию.
Суть, цели и задачи
Пройти через различные стадии самосознания – вот цель процесса. Участникам предоставляется возможность рассмотреть основные проблемы в своей жизни, сложные обстоятельства и моменты.
Можно осознать свой потенциал и ограничения, понять свои сильные и слабые стороны, определить необходимые внутренние и внешние ресурсы для достижения целей.
Благодаря тому, что участники раскрывают свои личные проблемы, это становится возможным.
Ниже приводится краткая информация о трансформационных играх, которая поможет оценить их привлекательность.
Какие задачи должны решить игры:
- Позволить быть смелым, поскольку симулятор может имитировать любые обстоятельства, которые вызывают затруднения в реальной жизни.
- Поскольку игра является коллективной, она помогает взглянуть на проблему с другой стороны, принять точку зрения других людей, общаться и обмениваться опытом.
- Помочь в определении препятствий на пути к достижению конкретных целей или в поиске решения жизненной проблемы.
- Помочь в трансформации плохих черт характера и мышления в хорошие.
- Раскрыть внутренний потенциал.
- Помочь обнаружить истинные желания, отследить нежелательные события и получить важные сведения о себе.
- Предложить игровой способ преодоления сложного сценария, чтобы впоследствии человек мог применить полученные знания в реальном мире.
Типы трансформационных игр
Большинство игр представлены в стиле настолок, которые часто включают в себя игровое поле, кости и карты.
Есть некоторые исключения, например, варианты только с картами и игры, проводимые один на один с ведущим. Большие группы (до 20 человек) могут играть в напольные версии.
Потребность в самопознании только растет, о чем свидетельствует постоянно увеличивающийся ассортимент доступных игр.
Наиболее распространенными играми на сегодняшний день являются:
- Деловые, для общения и самосовершенствования.
- Эзотерические (самопознавательные).
- Способствующие развитию знаний о фондовом рынке, инвестировании, предпринимательстве и управлении деньгами.
- Успокаивающие.
ТОП-5 самых интересных
Лила Чакра. Настолка, расширяющая сознание и помогающая преодолеть предвзятые мнения.
Генезис. Поможет преодолеть препятствия в жизни, реализовать цели, а также узнать больше о себе.
Женское счастье. Фокусируется на поиске и достижении женского счастья, а также на устранении эмоционального заряда от сложных ситуаций.
Трансформация. Глубокое осознание жизненных тупиков во многих сферах и поиск внутренних ресурсов для их преодоления – такова суть этой настолки.
Лепешка. В ней игрокам предстоит самим создавать игровые компоненты. Построение отношений, разрешение споров, появление социально приемлемых способов общения и межличностное взаимодействие – вот цели игры.
Где пройти обучение
Несмотря на то, что существует множество психологических игр, не все они хорошо известны или включены в программы обучения для игропрактиков.
Некоторые люди называют игропрактику профессией, другие – бизнесом. Границы понятия весьма расплывчаты.
Любой человек, занимающийся организацией игр, включая развлекательных, может быть назван игропрактиком. Этот вид предпринимательской деятельности становится все более популярным.
Обучение проходят как у независимого игропрактика, так и на специальных курсах.
Глобальная польза психологических игр
Именно элемент случайности отличает процесс от простой групповой или индивидуальной лечебной сессии.
С помощью карточки, выбранной наугад, человек может увидеть проблему так, как обычно не рассматривает.
Например, мало кто думает о том, как оптимизировать бизнес с помощью ритуалов, но если подумать, что ритуал – это регулярно выполняемое действие, имеющее цель, это кажется уже не таким необычным. Возможно, стоит разработать какой-нибудь ритуал для сотрудников, чтобы повысить их вовлеченность.
Карту с изображением рыбы можно вытащить, задав вопрос: «Что я хочу?». Человек начинает думать о море, отпуске, желании поменять работу на более спокойную. Ассоциации могут натолкнуть на интересные идеи.
Результат достигается путем глубокого исследования нынешних обстоятельств, психологических установок и убеждений.
Говоря иначе, трансформационная игра – это особая смесь коучинга, игры и групповой психотерапии с дополнительным философским (часто эзотерическим) компонентом.